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人間ドックで会社は休みでした
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例年一緒にドックをうける先輩は日程が合わず、かみさんとふたりで行ってきた。
かみさんは今年人間ドックデビュー。
バリウムをすごく嫌がっていたが、なんとか無事にできた模様。
去年はバリウムを飲んだあと、えらく苦戦したが、今年はおかげさまで順調。
当方が懸念していた体重、血圧、コレステロール、血糖値は変わらず何より。
この年になると、あちこち悪いんじゃないかと気になる。
20代の時なんかは引っかかる気がしなかったのだが。
肝機能はγ-GTPがとんでもない数値。恥ずかしくて人には言えない(425)…
今年は３日くらいしか休肝日がないから、しかたないか。
ドッグ前日も缶ビールをしっかり飲んだし…
今後も休肝日をつくるのは難しいので、アルコール量を減らして
健康に気づかっていきたい。
帰宅後、かみさんが佳純と栃木市の実家に帰省した。
育児に息詰まって、一度お母さんのもとで静養する。
当方も休日は食事をあげたり、ミルクをあげたり、風呂に入れたり、と、
出来る限り手伝おうと思い、実践していたが、当方も仕事が過酷で、
休日は廃人のように横たわっていることが多い。
以前みたく飛行機に乗る元気もまったくない。
かみさんに対する配慮も足りなかったので、
今後、立て直して出来る限り協力しようと思う。
一人だけの晩ごはんは、徒歩10分の備長扇屋でカウンターで焼き鳥を食べ、
飲んで帰宅。
今日で8月も終わりというが、昼は相変わらず暑かった。
夕方徒歩で出掛けたら、だいぶ涼しくなっていた。
やっと、今後は涼しくなってくれるか…
今日はブルームーン？
ブルームーンって、聞いたことがあるけどなんだったっけ!?って感じだった。
１ヶ月に2回満月があることらしい。
そう言われてみれば、思い出した。
震災がきたときもブルームーンだったっけ!?
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きもち： 普通
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渋谷 マッサージ | YouTuber665
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